Training cognitivo

Il training cognitivo oltre ad essere un piacevole passatempo, è soprattutto un allenamento essenziale per il cervello, specie nella terza età. Questi esercizi sono molto utili per rallentare il decorso dell’invecchiamento mentale.

Quest’attività inoltre, svolta in gruppo aiuta a stimolare l’attenzione, la socializzazione e anche i ricordi.